Ebook: Emagreça Agora e Para Sempre

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Este ebook é para quem precisa emagrecer ou manter o peso ideal e sempre teve dificuldades em obter sucesso nesta meta.

Todo o conteúdo deste livro é fruto da experiência de uma nutricionista que trabalha a 11 anos com dietas de emagrecimento fornecendo refeições de baixas calorias.

Este ebook não é um estudo extenso e detalhado sobre as causas ou fatores da obesidade e nem pretende substituir o acompanhamento de médico ou nutricionista.

O objetivo deste livro é mostrar a importância do exercício no corpo humano e fornecer informações básicas sobre calorias, peso ideal e principalmente sobre culinária light, mostrando todos os segredos para emagrecer em qualquer situação da vida.

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